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AROMAZEN

Gérer différents types de stress grâce à l’aromathérapie. Atténuer l’impact du stress sur le corps

Note globale pour ce module :
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  • Objectifs / Compétences visées : Savoir utiliser les huiles essentielles pour diminuer les effets du stress, et limiter ses conséquences sur le corps. Apprendre l'accompagnement de relaxation avec les huiles essentielles.


  • Programme : Qu'est-ce que le « stress » et quelles sont ses conséquences. Les différents systèmes nerveux. Comprendre les notions de réaction d'alarme, de phase de résistance et de phase d'épuisement. Quel est l'impact du stress au niveau digestif, cardiaque, cutané, gynécologique... Étude d'une sélection d'huiles essentielles aptes à répondre à toutes ces somatisations sur le plan physique, énergétique et psychique. Gérer subtilement le stress au quotidien en choisissant les huiles essentielles adaptées par voie olfactive. Techniques de relaxation faciles et efficaces.


  • Public : Toute personne souhaitant apprendre à se servir des huiles essentielles dans le cadre de la gestion du stress. Tout professionnel du bien-être souhaitant avoir une approche complémentaire dans ce domaine.


  • Pré-requis : Introduction aux huiles essentielles (ou équivalent)


  • Durée : 2 jours (14h).


  • Certification : Attestation de formation.


  • Tarif : Si financement personnel : 200 €. Si financement par un tiers (employeur, ...) : 294 €




DOSSIERS DU MOIS CONCERNÉS

La gestion du stress (Avant-goût du module AromaZen)

Aujourd’hui nous parlons beaucoup de Stress en termes de  « lutter contre »  ou de
 « le combattre » dans cette perception nous le cataloguons ainsi comme un ennemi à éradiquer ! Et pourtant comme tout ennemi il peut nous enseigner quelque chose.
Aujourd’hui je le vois comme  un signal qui me permet
d’apprendre sur moi et de progresser.

Le Stress comme opportunité pour mieux se connaître :

Pendant de longues années j’ai cherché à le faire taire à coup de plantes apaisantes et calmantes. N’ayant un impact que mineur car l’action ne se faisait qu’en surface.
Bon si on reprend tout depuis le début je ne savais même pas que j’étais prise d’assaut par les mécanismes du stress : boule à l’estomac, tensions diverses dans le corps, mal de dos, palpitations cardiaques,  peurs, irritabilité, dispersion, pensées négatives, dévalorisation de soi, baisse de confiance en moi et parfois agressivité… la liste de l’impact du stress peut être longue et elle varie en fonction de chacun.
Son impact s’exprime sur tous les plans : physique, psyc ... Lire la suite du dossier

LES DATES DE L'AROMAZEN


Les 04 et 05 Novembre 2019 - Clermont-Ferrand (63) [9682]

Date suivante

Module AromaZen - 04 et 05/11/2019 - Clermont-Ferrand (63) [9682]


Prix Arrhes Quantité
200,00 €60,00 €
AromaZen à Clermont-Ferrand (63)
AromaZen à Clermont-Ferrand (63) 2019-11-04 2019-11-04
Clermont-Ferrand, Auvergne
Corum Saint Jean
Prix : 200.00 0 places restantes
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Date précédente

Les 08 et 09 Novembre 2019 - BERNIN (38) [9312]

Date suivante

Module AromaZen - 08 et 09/11/2019 - Bernin (38) [9312]


Prix Arrhes Quantité
200,00 €60,00 €
AromaZen à BERNIN (38)
AromaZen à BERNIN (38) 2019-11-08 2019-11-08
Clermont-Ferrand, Auvergne
Corum Saint Jean
Prix : 200.00 0 places restantes
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Date précédente

Les 28 et 29 Mai 2020 - Clermont-Ferrand (63) [9759]


Module AromaZen - 28 et 29/05/2020 - Clermont-Ferrand (63) [9759]


Prix Arrhes Quantité
200,00 €60,00 €
AromaZen à Clermont-Ferrand (63)
AromaZen à Clermont-Ferrand (63) 2020-05-28 2020-05-28
Clermont-Ferrand, Auvergne
Corum Saint Jean
Prix : 200.00 0 places restantes
JE DEMANDE UN DEVIS

LES FORMATEURS DE L'AROMAZEN


Véronique RODA

Référent pédagogique du module

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Jacqueline PRIDIGAT


 Voir son interview

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Elodie BOSSON


 Voir son interview

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