INFOS COVID 19

 

Bonjour,
 

Voici les dernières informations concernant la situation actuelle et comment Myrtéa formations y fait face pour adapter son activité et accompagner ses élèves :
 

Pas d'interruption pour nos formations !

 

Conformément aux consignes du gouvernement et à notre volonté de maintenir une continuité pédagogique pour nos élèves, notre activité continue avec un maintien autant que possible de toutes nos dates (sauf évolution de la situation). En résumé :
 
- Les formations en présentiel seront autant que possible assurées en classe virtuelle
- Les formations en présentiel comprenant une trop grande quantité de pratique seront maintenues en présentiel conformément au nouveau protocole national de santé en entreprise
- Le E-learning se maintient normalement

 
Résumé des dates de janvier (toutes ne vous concernent pas, vérifiez votre agenda) :

- Journée portes ouvertes (Clermont) - 08/01/2021 - Présentiel
- Introduction aux huiles essentielles (Clermont) - 09/01/2021 - Présentiel
- Naturo 2ème année - Atelier pratique cosmétiques (Clermont) - 09 et 10/01/2021 - Présentiel
- Naturo 1ère année - Naturo générale 4 et 5 - 09 et 10/01/2021 (Clermont) - Classe virtuelle
- Examen Aromathérapeute - 11/01/2021 (Clermont) - Présentiel
- Examen Réflexologue - 12/01/2021 (Clermont) - Présentiel
- Naturo 1ère année - Naturo générale 6 (Clermont) - 16 et 17/01/2021 - Présentiel
- Réflexologie aromatique 1 (Clermont) - 16 au 18/01/2021 - Présentiel
- Regroupement cycle complet aroma (Clermont) - 16 et 17/01/2021 - Présentiel
- Introduction aux huiles essentielles (Grenoble) - 16/01/2021 - Classe virtuelle
- Naturo 2ème année - Phyto 6 (Clermont) - 23 et 24/01/2021 - Classe virtuelle
- Naturo 1ère année - Naturo générale 7 (Clermont) - 23 et 24/01/2021 - Classe virtuelle
- Réflexologie aromatique 1 (Clermont) - 25 au 27/01/2021 - Présentiel
- Examen Réflexologue - 28/01/2021 (Clermont) - Présentiel
- Examen Aromathérapeute - 29/01/2021 (Clermont) - Présentiel
- Massage ayurvédique niveau 2 (Clermont) - 30/01 au 02/02/2021 - Présentiel
- Introduction aux huiles essentielles (Clermont) - 30/01/2021 - Présentiel
 

En cas de modification des consignes sanitaires nous reviendrons vers vous. 
 

En ce qui concerne les modules de février ils sont tous maintenus à ce jour et nous reviendrons vers vous pour vous en donner les modalités.
 

Vous voulez confirmer ou reporter votre module, que faire ?

- Si vous ne souhaitez pas modifier vos dates de formation : rien à faire de votre côté.

- Si vous souhaitez modifier vos dates (reporter à l'année prochaine, passer en E-learning...) : répondez à ce mail en précisant vos changements.

 

 

Informations concernant les classes virtuelles :
 

Une classe virtuelle est un équivalent du présentiel :

- Les jours et les horaires sont les mêmes : pas de changement !

- Vous voyez votre professeur et les autres élèves en face de vous grâce à la visio

- Vous pouvez échanger, poser vos questions en direct...

- Vous voyez le PowerPoint (quand il y en a un) et autres présentations en même temps

- Les ateliers en petits groupes peuvent se faire dans des "salles virtuelles" annexes

- Vous pouvez télécharger le cours en PDF si vous ne l'avez pas reçu avant

 

Comment ça marche pour vous :
 
- Vous allez recevoir un mail (ou c'est probablement déjà fait) vous donnant vos identifiants à notre plateforme pédagogique Moodle. Vérifiez bien vos spams ! (Enregistrez nos adresses dans vos contacts)

- Identifiez-vous sur cette page : https://www.myrtea-formations-enligne.com/moodle/

- Entrez dans le cours qui vous concerne

- Cliquez sur l'activité "Visio classe virtuelle"

- Entrez dans la session 

- Activez votre micro et votre caméra

- Vous y êtes !

 

Vous pouvez trouver un petit guide (normalement conçu pour le E-learning) ici.
En cas de besoin vous pouvez contacter Danielle votre administratrice Moodle sur cette adresse : logistique.formations@myrtea.com
 

Informations pratiques concernant votre formation en présentiel :
 

Le nouveau protocole sanitaire permet de se rendre aux formations professionnelles qui ne peuvent passer en distanciel :

- Cochez la première case de votre attestation de déplacement dérogatoire

- Imprimez ou montrez votre confirmation d'inscription ou votre contrat de formation signé

- Les déplacements entre régions sont autorisés pour des motifs professionnels

 

Consignes sanitaires pour votre formation en présentiel :

- Respectez la distance sociale d'un mètre minimum lorsque c'est possible

- Amenez vos masques impérativement (au moins 2 par jour)

- Portez votre masque partout et en toutes circonstances (hors pause cigarette et repas)

- Amenez votre matériel et vos commodités (bouteille d’eau avec initiales au marqueur, mouchoirs, stylos, papier…)

- Myrtéa ne vous fournira rien d’autre que les cours papier

- Si vous apportez votre repas, ne le partagez pas et merci de manger en dehors du Corum Saint-Jean

- Ne prêtez pas votre matériel

- Ne laissez pas vos affaires dans les salles

- Lavez-vous régulièrement les mains (avant chaque accès à la salle de cours, avant et après utilisation d’un matériel commun, avant et après utilisation des sanitaires)

- Éternuez et toussez dans votre coude

- Mouchez-vous avec un mouchoir à usage unique et jetez le

- Évitez de vous toucher le visage.

- Ne venez pas si vous avez le moindre symptôme et prévenez-nous

- Entrez et sortez des salles et de vos places 1 par 1 

  

 

Concernant plus spécifiquement les modules de Massage bien-être :
 

- Chacun devra porter le masque lors des massages

- Pour les modules de massage, lorsque c'est nécessaire : mise à disposition d'une visière de protection à la place du masque

- Mise à disposition de gel hydroalcoolique pour se laver les mains avant et après chaque massage (fourni) et lors de la journée

- Venir avec une tenue spéciale massage que vous pourrez laisser dans la salle le soir.

- Mise à disposition d’un flacon spray avec alcool et huiles essentielles pour vaporiser et assainir les vêtements qui resteront le soir dans la salle. Le reste de vos affaires ne devra pas rester dans la salle.

- Mise à disposition d’un petit flacon de liniment attitré pour le massage

 

Pour le confort de chacun-e :

- Nous ne mettrons pas de serviette sur la table de massage ni au pied des personnes lors des séances pour éviter les manipulations. Prévoir une grande serviette attitrée qui servira pour le soutien de la tête lors de la séance

- Nettoyage de la table de massage et du tabouret après chaque massage

- Pour la manipulation des flacons d’huiles essentielles, bien se passer les mains au gel hydro-alcoolique avant olfaction, sinon lors des massages, la formatrice manipulera le flacon pour la dépose d’une goutte sur une cuillère afin de poser sur les pieds ou les mains.


Veuillez noter que Myrtéa formations ne pourra pas être tenu responsable du non-respect des gestes barrières et des consignes sanitaires qui vous sont transmises.

 

Pour information, les repas seront toujours possibles à la cafétéria du Corum Saint-Jean.
 

Je dois rendre un mémoire mais j'ai besoin de plus de temps
Pour les cycles de Réflexologie et d'aromathérapie Latifa et Véronique vous donnent 1 mois supplémentaire de délai tenant compte de la situation actuelle. Mettez-vous en lien avec elles si besoin.
 

Règlement les aspects administratifs avant la formation :

 

Si vous ne l'avez pas déjà fait :

- Merci de signer électroniquement votre contrat de formation avec Docusign 

- Merci de nous faire parvenir le solde de votre règlement sur cet IBAN :

IBAN : FR76 1680 6035 0066 0722 7588 963
BIC : AGRIFRPP868

 

Les inscriptions restent ouvertes :
Notre site va se mettre à jour petit à petit mais vous pouvez toujours vous inscrire ou demander un devis sur les dates affichées (E-learning / présentiel / classe virtuelle).

 

La formation en ligne (E-learning) Myrtéa :

Le E-learning continue sans changement. Vous pouvez vous inscrire pour un commencement au 1er janvier 2021 !

Prenez soin de vous et à très vite ! Restons unis !

 

Votre équipe Myrtéa Formations

Le vendredi soir à 18h00 (Durée : 45min - GRATUIT)

Voici les prochains Facebook Live  :
   
Le 18 Décembre 2020 à 18h :
Les huiles essentielles de la joie de vivre
Reconnecter avec la joie en soi grâce aux huiles essentielles
Vous pouvez vous inscrire à l'événement Facebook sur ce lien : https://www.facebook.com/events/424531521886289/
 
Le 22 Janvier 2021 à 18h :
La méditation olfactive
Les huiles essentielles pour aider et accompagner la méditation (prévoir un flacon d'une huile essentielle que vous aimez durant le Live)
Vous pouvez vous inscrire à l'événement Facebook sur ce lien : https://www.facebook.com/events/422080835500086/
 
Le 12 Février 2021 à 18h :
Les huiles essentielles du stress et des émotions
Les huiles essentielles peuvent nous aider à retrouver calme et sérénité
 
Le 26 Février 2021 à 18h :
Les 3 huiles essentielles à avoir dans son sac
Découvrez le Best Of des huiles essentielles pour (presque) tout faire !
 
Le 12 Mars 2021 à 18h :
Les hydrolats et les émotions
Après les huiles essentielles, découvrez la puissance subtile des hydrolats pour accompagner les émotions
 
Le 02 Avril 2021 à 18h :
Les huiles essentielles pour les articulations
Les huiles essentielles de base pour des articulations heureuses

Les journées portes ouvertes de Myrtéa Formations ont lieu en présentiel (avec accueil physique) et via des visioconférences, toute l'année.

Portes ouvertes en présentiel, de 9h30 à 12h et de 14h à 17h30 :

- Le 08 Janvier 2021 

Venez nombreux découvrir l'organisme de formations Myrtéa. Deux fois dans l'année, rencontrez nos formateurs et nos anciens élèves dans la salle Myrtéa au Corum Saint-Jean et posez-nous toutes vos questions lors de ces journées conviviales. 
Nul besoin de vous inscrire. Peut-être juste un petit mail pour signaler que vous comptez venir afin de nous assurer que le professeur que vous souhaitez rencontrer sera bien là (formation@myrtea.com) !
 
Corum Saint-Jean - Salle Myrtéa Formations
17, rue Gauthier de Biauzat
63000 CLERMONT-FERRAND
De 9h30 à 12h et de 14h à 17h30

Retrouvez le planning de présence des formateurs pour la prochaine journée portes ouvertes du 08 Janvier 2021 :

Portes ouvertes virtuelles, de 10h à 12h et de 14h à 17h :

- Le 10 Novembre 2020,

- Le 09 Février 2021,

- Le 11 Mai 2021,

- Le 10 Août 2021,

- Le 09 Novembre 2021

- Le 08 Février 2022

- Le 10 Mai 2022

Tous les 3 mois, posez vos questions concernant votre projet de formation en présentiel ou en E-Learning à nos formatrices et formateurs depuis chez vous, via des visioconférences.

Rien de plus simple, il suffit de vous rendre sur le lien suivant : https://meet.jit.si/PortesOuvertesVirtuellesMyrteaFormations

Vous n'avez rien à installer pour accéder à la plateforme de visioconférence.

Jody ELLEAUME, le directeur de Myrtéa Formations, répondra à toutes vos questions générales dans la salle de visioconférence principale et vous serez redirigé-e-s vers les salles de visioconférences spécifiques, animées par nos formatrices et formateurs.

 

Salle visioconférence principale

https://meet.jit.si/PortesOuvertesVirtuellesMyrteaFormations

De 10h à 12h et de 14h à 17h

En cette période hivernale, stimuler son système immunitaire est le bienvenu pour prévenir des grippes, rhumes, rhinites et coronavirus...
Après un état des lieux sur l’immunité pour mieux comprendre le cœur du sujet, je vous propose l’utilisation de deux outils formidables : la réflexologie et l’aromathérapie.

Le principe fondamental de l’immunité est de distinguer le « non-soi » du « soi » afin de réagir et se défendre. Le « soi » constitue et participe au bon fonctionnement de l’organisme tandis que le « non-soi » correspond à des agents, molécules ou cellules d’origine étrangère potentiellement dangereuses ou pas (virus, bactéries, parasites, molécules exotiques…) ou d’origine interne mais dysfonctionnant (ex : cellules cancéreuses).
La capacité de réaction du système immunitaire met en jeu un ensemble de mécanismes complexes.  La peau, les muqueuses, des enzymes et le suc digestif sont les premières barrières naturelles de défense puis interviennent les autres cellules et molécules du système immunitaire : anticorps, cytokines, lymphocytes, macrophages… impliquant notamment le fonctionnement de la lymphe et des tissus et organes lymphoïdes (la moelle osseuse, le thymus, les amygdales, la rate, les ganglions lymphatiques…).

Si les barrières naturelles sont franchies le système de défense déclenche deux types de réponses immunitaires :
•    La réponse non spécifique dite immunité innée, elle est immédiate et identique quelque soit l’agent pathogène, elle entraîne une réponse inflammatoire et, si l’efficacité est au rendez-vous, la phagocytose capture et élimine l’intrus.
•    La réponse spécifique dite immunité acquise dirigée précisément en fonction de chaque individu pathogène. Elle vient soutenir plus efficacement le mécanisme inné en cas d’échec. Elle fait intervenir les globules blancs de type lymphocytes B (qui produisent les anticorps) et lymphocytes T. Cette réponse immunitaire a la particularité de garder en mémoire les agresseurs, réagissant ainsi plus rapidement face à une seconde attaque. Le principe de vaccination se base sur ce mécanisme mémoire.

Le système immunitaire est plus fort face un intrus déjà rencontré, il est donc d’autant plus conseillé de le renforcer pour optimiser son action face à une nouveauté comme la Covid-19… Mettons-nous maintenant à sa place une seconde… il doit traiter et manager tous les intrants de l’environnement qui viennent cogner à sa porte. Bactéries et virus indésirables sont au rendez-vous mais également nombre de polluants, colorants, conservateurs, médicaments, cosmétiques et produits d’entretien en tous genres. L’immunité est en réalité sur-sollicitée… à faire le tri et le nettoyage ! Comme nous lorsque nous sommes submergés d’informations, faire la part des choses et preuve de discernement devient une rude tâche.

Vu sous cet angle, il apparait moins étonnant d’observer depuis le siècle dernier l’émergence et l’augmentation croissante : d’une panoplie de maladies auto-immunes où le système immunitaire est défaillant et s’attaque à une partie du « soi » ; d’allergies diverses et chroniques où celui-ci réagit excessivement face à une substance inoffensive ; et aussi de cancers où prolifèrent des cellules dégénérescentes qu’il n’a pu neutraliser.   

En partant du principe que l’immunité est d’autant plus mise à l’épreuve que le système corporel est épuisé et saturé, il est primordial d’entretenir un corps en bon état de marche. En particulier, les fonctionnements des systèmes lymphatiques, circulatoires, digestifs, nerveux et endocriniens sont concernés car :
•    Le système lymphatique, tissus et organes lymphoïdes, exécutent les mécanismes d’immunité et d’élimination des intrus.
•    La circulation sanguine favorise les déplacements des substances mobiles du système immunitaire.
•    Après la peau, le tube digestif est la plus grande surface d’échange avec le milieu extérieur. L’intestin jongle entre l’absorption des éléments du bol alimentaire pour nourrir le « soi » et l’identification du « non-soi ». A l’œuvre opère la muqueuse intestinale, le tissu lymphoïde du tube digestif (le GALT en anglais) qui représente pas moins de 70% du système immunitaire, et enfin le microbiote où des milliards de micro-organismes forment notre flore intestinale. Cette dernière est en étroite relation avec les cellules immunitaires du GALT comme en témoignent les cas cliniques de maladies auto-immunes. On peut citer la polyarthrite rhumatoïde et la maladie de Crohn qui recensent des déséquilibres de la flore dit dysbiose intestinale.
•    Stress psychologique et peurs affectent le système nerveux et affaiblissent le système immunitaire. Depuis longtemps observés cliniquement, les études récentes en psychoneuroimmunologie cherchent à identifier et comprendre les mécanismes en jeu. Le système neuroendocrinien, qui sécrète les hormones comme le cortisol (hormone du stress) est directement impliqué dans la communication entre le système nerveux et le système immunitaire. Les glandes endocrines interfèrent ainsi dans la réponse immunitaire et tout particulièrement l’hypothalamus, l’hypophyse et les surrénales.
•    Un bon sommeil est primordial pour garantir une bonne régénération du corps humain.

Pour entretenir une bonne santé et donc une bonne immunité, la règle d’or est avant tout d’adopter une hygiène de vie favorable basée sur 3 axes principaux :
1.    Consommer une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes.
2.    Pratiquer une activité physique régulière pour une meilleure forme physique et psychologique.
3.    Relaxer et profiter d’un sommeil assez long et réparateur.

En soutien de l’alimentation, une complémentation en vitamine C, vitamine D, et zinc est conseillée pour renforcer le système immunitaire. La prise de probiotiques adaptés est également possible pour consolider la barrière intestinale.
Pour une action complémentaire et préventive, je vous conseille vivement les soins réflexologiques qui viennent donner un petit coup de pouce à votre corps pour rééquilibrer et booster ses systèmes organiques et au passage votre système immunitaire.  

En quoi consiste la réflexologie et quels sont ses bienfaits ?
Je vous invite à (re)lire le dossier du mois de juillet 2019 par Latifa Renou.

En quoi la réflexologie est bonne pour l’immunité ?
La technique de réflexologie méthode Guérineau qui est enseignée chez Myrtéa est holistique et stimule les fonctions vitales du corps dans son ensemble. Massant l’intégralité des zones réflexes des bienfaits essentiels à l’immunité sont ainsi engendrés.
Dans le détail, les zones réflexes suivantes jouent un rôle prépondérant :
•    Les zones réflexes du système lymphatique drainent la lymphe et l’évacuation des déchets.
•    Les zones réflexes du système cardio-vasculaire stimulent la circulation sanguine.
•    Les zones réflexes du système digestif améliorent les processus intestinaux.
•    Les zones réflexes de la tête, du diaphragme, de l’hypophyse et des surrénales jouent sur le stress favorisant la détente et le rééquilibrage du système nerveux.
•    Les zones réflexes du système respiratoire préviennent et aident à rétablir les troubles ORL.
•    La zone réflexe thaïlandaise du sommeil stimule un meilleur repos.

Alors envie de vous renforcer ? N’hésitez plus et passez la porte d’un cabinet pour découvrir par vous-même le bonheur de se faire masser les pieds ou les mains.
Si aucun soin réflexologique n’est prévu à l’horizon, vous pouvez utiliser une balle de tennis ou une balle à picot à faire rouler sous les pieds pour masser les zones réflexes.
Pratiquez sous toute la voûte plantaire, des orteils aux talons. Tentez l’expérience cinq minutes sous chaque pied une fois par semaine en restant à l’écoute de votre corps pour déjà apprécier les bienfaits !

Pour finir en beauté ce dossier, je vous conseille de solliciter le pouvoir des plantes grâce à l’utilisation des huiles essentielles (HE). D’une part, elles font parties du soin réflexologique aromatique enseigné chez Myrtéa et pratiqué au cabinet. D’autre part, elles sont utilisables à la maison en suivant les précautions d’utilisation.
Le mode de diffusion dans l’air ambiant est particulièrement adapté ici.
A ce sujet, je vous invite à visualiser le Facebook Live : les huiles essentielles de l’immunité par Jody Elleaume de Myrtéa Formations. Il nous invite à privilégier la diffusion d’HE d’Eucalyptus Radié, d’HE de Pin Sylvestre ou d’HE de Saro. Ces huiles essentielles sont immunostimulantes, antivirales et antiseptiques du système respiratoire. L’HE de Pin Sylvestre booste également les surrénales.

En complément, je vous propose d’ajouter des huiles essentielles des systèmes lymphatique, cardio-vasculaire, digestif, nerveux, endocrinien et du sommeil qui viennent soutenir l’immunité pour les raisons métaboliques exposés précédemment. Nombre de synergies sont possibles en diffusion mais aussi en application cutanée.
A titre d’exemple, par voie cutanée, la fabrication du mélange suivant (dont les huiles essentielles peuvent aussi être diffusées) :
-    1ml HE Saro
-    1ml HE Pin sylvestre
-    1ml HE Cèdre de l’atlas
-    1ml HE Citron
-    1ml HE Lavande Vraie
-    95 ml HV Sésame  QSP
Cette synergie est tonique et donc conseillée en application le matin. Versez un petit peu dans le creux de la main, massez-vous les pieds et les chevilles pour cibler les zones réflexes des pieds ou bien les paumes, les doigts et autour des poignets, pour cibler les zones réflexes palmaires. Essayez idéalement 1 fois par jour sur une semaine à l’automne en prévision de l’hiver puis occasionnellement en cette saison froide.
Vous pouvez également l’utiliser en massage sur vos jambes : autour des chevilles, derrière les mollets, autour des genoux puis le long des hanches, toujours en remontant, pour accentuer physiquement le drainage circulatoire sanguin et lymphatique.
Le soir, préférez l’olfaction ou la diffusion d’une HE relaxante comme la mandarine ou le petit grain bigarade pour apaiser le système nerveux et relâcher la pression de la journée. Une détente en conscience de son corps en écoutant une relaxation guidée (CD de relaxation ou vidéos youtube) est idéale pour décrocher avant d’aller se coucher au plus tôt !

Toutes les autres activités de soins bien-être, yogas ou méditations sont également idéales pour trouver la sérénité et nourrir la confiance en son corps et sa santé.

Quels que soient les symptômes d'ordre fonctionnels ressentis, le traitement des maladies demeure du ressort du médecin. Le/la réflexologue ne pose aucun diagnostic durant les soins. La réflexologie ne saurait se substituer à une consultation médicale. Les séances ne sont absolument pas d’ordre médical et ne se substituent en aucun cas à un acte médical ou une prescription médicamenteuse. Le/la réflexologue ne fera jamais arrêter un traitement en cours.
En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin. Les séances ne remplacent pas les soins dispensés par des kinésithérapeutes ou des ostéopathes.

Prenez bien soin de votre système immunitaire et meilleurs vœux de santé à tous !

Références :
- Peter J. Delves, « Présentation du système immunitaire », le Manuel MSD version grand public en ligne, révisé 2019.
- P.Lepage, « Le microbiote a-t-il un rôle dans les maladies auto-immunes ? », Correspondances en Métabolismes Hormones Diabètes et Nutrition - Vol. XIX - n° 5-6 - mai-juin 2015.
- JM Thurin, N Baumann, « Stress, pathologies et immunité », Flammarion (Coll Médecine-Sciences), Paris, 2003.

Article rédigé par Manon SALLA
 

Réflexologue aromatique

Formatrice en Réflexologie

5 Avenue Barbier d'Aubrée 63100 Clermont-Ferrand

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