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MONOGRAPHIE HYDROLAT
Ocimum basilicum

Plante majeure

La version complète de cette monographie est disponible dans les formations Myrtéa



Désignations vernaculaires
Basilic doux à linalol


Ocimum basilicum
Désignation anglaise
Sweet basil


Partie extraite
Sommités fleuries, plante entière


Origines courantes
Europe, Amérique latine, Egypte


Classification botanique
Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Lamiales
Famille : Lamiaceae
Genre : Ocimum


Description botanique
Il existe plus de 150 variétés de basilic. Cette plante originaire d'Inde, vivace ou annuelle, atteint entre 20 et 60 cm de hauteur, elle possède des feuilles ovales, vert pâle, mesurant 2-3 cm en moyenne. Ses fleurs bilabiées sont petites et blanches, groupées en épis tubulaires. Le basilic aime les climats chauds et ensoleillés comme le bassin méditerranéen ou les climats tropicaux.


Mythologie / histoire / anecdotes
Parmi les nombreuses variétés de basilic, seules certaines sont utilisées en phytothérapie du fait de leurs propriétés médicinales particulière...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


Méthode d'obtention de l'extrait
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau


Propriétés organoleptiques
Aspect : liquide limpide


Ocimum basilicum
Notes olfactives / parfumerie
Odeur : aromatique, verte, typique du Basilic
doux
Saveur : aromatique, typique
du Basilic doux


Voies de prédilection
Voie cutanée : +++
Voie orale : +++


Propriétés en hydrolathérapie scientifique
Améliore la digestion
Antispasmodique
Antihistaminique
Neurotonique
Redonne confiance


Propriétés en hydrolathérapie énergétique
Susceptibilité, manque de confiance
Incapacité à digérer ses émotions
Incapacité à savoir ce que l'on souhaite
Plexus solaire noué, bloqué
Excès de Vata


Indications traditionnelles
Agitation, stress, nervosité
Dépression nerveuse
Allergie des voies respiratoires
Troubles digestifs : spasmes, coliques, aérophagie
Troubles hépato-biliaires
Nausées (inclues celles liées à la grossesse)


Conseils d'utilisation / Posologie courante
Par voie interne, il s'utilise en cure à commencer avant la période de rhume des foins, à raison d'une cuillère à soupe dans 1 L d'eau, à boire au cours de la journée, à poursuivre pendant la durée de la saison incriminée.
Par voie interne, 1 cuillère à café dans un verre d'eau avant les repas pour favoriser une bonne digestion.
En cas de nausées, prendre une cuillère à café avant les repas, voire le matin à jeun en cas de nausées matinales.
En cure énergétique de 40 jours, il aide à gagner confiance en soi, et à éviter la dispersion mentale.


Précautions d'emploi / Contre-indications
Aucune connue


Cosmétique
Pas d'utilisation connue


Cuisine
Cet hydrolat peut être utilisé en cuisine. Il agrémente de façon savoureuse les plats provençaux, gaspachos à la tomate, soupes mais aussi les salades de fruits, smoothies...


Intérieur
Pas d'utilisation connue


À retenir
Antispasmodique et digestif, l'hydrolat de basilic doux à linalol est efficace pour soulager divers problèmes digestifs et en cas de nausées. ...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


Références / Bibliographie
L'hydrolathérapie– de Lydia Bosson



Cette plante est étudiée en détails dans les modules Myrtéa formations suivants :
- HYDROLATHÉRAPIE PRATIQUE NIVEAU 1

 VOIR SUR
OSHADHI-MYRTÉA.COM



Les informations proposées dans l'Aromathèque Myrtéa formations sont synthétisées notamment à partir de livres de référence et ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical ou servir d'outil de diagnostique.




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