INFO IMPORTANTE : Du 6 au 15 août, le standard est exceptionnellement fermé. Du 16 au 24 Août inclus, notre accueil téléphonique n'est ouvert que le matin du lundi au vendredi. Le traitement des inscriptions s'effectue normalement.
INFO IMPORTANTE : Du 6 au 15 août, le standard est exceptionnellement fermé. Du 16 au 24 Août inclus, notre accueil téléphonique n'est ouvert que le matin du lundi au vendredi. Le traitement des inscriptions s'effectue normalement.

AROMATHÈQUE MYRTÉA

Accueil Aromathèque > Monographies

MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE
Melissa officinalis

La version complète de cette monographie est disponible dans les formations Myrtéa



Désignations vernaculaires
Mélisse, Mélisse officinale, Herbe au citron, Citronnelle,
Piment des ruches, Piment des ruches à miel, Piment des
abeilles, Thé de France
 

Melissa officinalis
Désignation anglaise
Lemon balm
 

Partie extraite
Feuilles et parties aériennes (plante fraîche entière non
fleurie)
 

Origines courantes
Europe, et plus particulièrement des Balkans et d'Asie
Mineure
 

Classification botanique
Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Lamiales
Famille : Lamiaceae
Genre : Melissa
 

Description botanique
La Mélisse officinale est une plante pérenne qui peut vivre pendant des années (jusqu'à une trentaine d'années). Elle est haute de 30 à 80 cm (et peut parfois atteindre 1 mètre). Ses tiges sont dressées et divisées en plusieurs tiges secondaires (sont dites « rameuses »). Elles sont velues et quadrangulaires caractéristiques des plante appartenant à la famille des lamiacées. La mélisse possède des petites feuilles ovales opposées, longuement pétiolées, gaufrées et dentelées.
Son feuillage est vert vif. Ses fleurs s'épanouissent de juin à septembre. Elles sont blanches et dispose d'une corolle longue d'environ 10 à 12 mm composées de deux lèvres. Elles sont groupées en verticilles à l'aisselle des feuilles. Son calice est en forme de cloche. Ce sont les poils épidermiques sécréteurs (l'essence secrétée s'accumule entre la paroi cellulosique et la cuticule qui se décolle de celle-ci) qui produisent son odeur citronnée.
 

Mythologie / histoire / anecdotes
La mélisse était connue et mentionnée déjà dans l'antiquité et notamment par les auteurs de la Grèce Antique. La mélisse en fleurs aurait été ...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.

Méthode d'obtention de l'extrait
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau.
 

Constituants biochimiques
30 à 60 % d'Aldéhydes terpéniques : Géranial, néral, citronellal
20 à 30% de Sesquiterpènes : Beta-caryophyllène, germacrène, alpha-copaène
Présence de Monoterpènes, Monoterpénols, Sesquiterpénols
Traces de : Coumarines, Esters, oxydes
 

Propriétés organoleptiques
Aspect : liquide mobile limpide
Couleur : incolore à jaune pâle
Odeur : fraîche, citronnée, légèrement herbacée
 

Melissa officinalis
Densité à 20°C
0.879 - 0.886 g/ml
 

Point éclair
+80°C
 

Rotation optique à 20°C
15° à +5°
 

Indice de réfraction à 20°C
1,480 à 1,495
 

Notes olfactives / parfumerie
Note de coeur, à l'odeur fraîche et citronnée, teintée
d'une note herbacée
 

Voies de prédilection
Orale +
Cutanée +++
Bain ++
Diffusion +++
Olfaction +++
 

Propriétés en aromathérapie scientifique
- Antispasmodique
- Carminative Digestive
- Stimulante
- Stomachique
- Sudorifique
- Hypotensive
- Antivirale
- Antifongique
 

Propriétés en aromathérapie énergétique
- Facilite l'adaptation lors des transitions
- Calme le conflit intérieur
- Améliore la flexibilité relationnelle
- Aide à surmonter les chocs affectifs
 

Indications traditionnelles
- Digestion difficile, flatulences
- Spasmes intestinaux, colique infantile
- Crampes d'estomac et reflux gastrique
- Crampes musculaires
- Céphalées
- Etat d'anxiété
- Insomnie
- Mélancolie
- Herpès labial
Conseils d'utilisation / Posologie courante
 
En usage interne : troubles gastriques, crampes d'estomac, acidité, insomnie, anxiété
En usage externe : lutte contre les infections virales, spasmes digestifs et crampes musculaires
 
Usage externe :
En massage corporel, diluée dans une huile végétale. Pour soulager les problèmes digestifs, privilégier le massage de l'abdomen. Elle s'utilise aussi en friction pour soulager les crampes musculaires.
Bain aromatique :
Verser quelques gouttes dans un bain pour favoriser la détente, revitaliser et réduire le stress émotionnel.Usage interne :
1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Mélisse deux à trois fois par jour dans du miel ou sur un comprimé neutre.
 
Diffusion :
Calme, détend et assainit
 
 
Précautions d'emploi / Contre-indications
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitant, ni chez l'enfant de moins de 7 ans.
 

Cosmétique
La mélisse peut être utilisée en application externe, comme lotion (sous forme d'hydrolat) pour nettoyer le visage ou à appliquer en rinçage sur les cheveux.
 

Cuisine
Elle peut être utilisée dans le domaine culinaire pour apporter une saveur fraîche aux différentes préparations (viandes, volailles, poissons, salades de fruits, légumes, soupes), marinades de harengs et d'anguilles ou encore pour aromatiser le lait ou les préparations à base de lait.
 

Intérieur
L'huile essentielle de Mélisse officinale peut être utilisée en diffusion, sa senteur délicate apaise et détend. Elle est également assainissante.
 

En savoir plus
Pour obtenir 1 kg d'huile essentielle de mélisse, il faut entre 4 et 12 tonnes de mélisse.
Huile essentielle de mélisse officinale est...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.

À retenir
Informations disponibles dans la monographie version longue.

Références / Bibliographie
L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois
Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc
Les huiles essentielles – Médecine d'avenir – Dr J.-P. Willem – Editions du Dauphin
La nouvelle aromathérapie – Philippe Mailhebiau – Editions Jakin
L'aromathérapie – Dominique Baudoux – Editions Amyris
Soigner ses enfants avec les huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc



Cette plante est étudiée en détails dans les modules Myrtéa formations suivants :
- AROMATHÉRAPIE PRATIQUE NIVEAU 3 - LES HUILES ESSENTIELLES RARES

 VOIR SUR
OSHADHI-MYRTÉA.COM
PDF
Télécharger le PDF



Les informations proposées dans l'Aromathèque Myrtéa formations sont synthétisées notamment à partir de livres de référence et ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical ou servir d'outil de diagnostique.




Cette monographie vous a plu ? Votez pour elle !

  • Currently 4.00/5

4.0/5 (7 votes)