MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Thymus serpyllum | |
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| Désignations vernaculaires Serpolet, Thym des champs |  |
| Désignation anglaise Field thyme | |
| Partie extraite Sommités fleuries | |
| Origines courantes Bassin méditerranéen, France | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Lamiales Famille : Lamiaceae Genre : Thymus | |
| Habitat et description botanique Le serpolet est un sous-arbrisseau d’environ 10 cm de hauteur, rampant, il peut s’étendre sur une largeur de 50 cm. Plante tapissante, elle possède de très petites feuilles opposées ovales ou lancéolées vertes aux reflets pourprés, persistantes. Ses hampes florales courtes et dressées offrent des petites fleurs mauves groupées en capitules terminaux dès le mois de juin. Il aime les sols maigres, secs et calcaires comme ceux de la garrigue. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles Le Serpolet est un proche cousin du Thym vulgaire. Très rustique, son feuillage résiste au gel à des températures allant jusqu’à -20°C. Son nom... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d’eau | |
| Constituants biochimiques Phénols terpéniques (20-30%) : thymol, carvacrol Monoterpènes : para-cymène (15%), gamma-terpinène (10%) Monoterpénols : linalol, bornéol | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : liquide mobile, fluide et limpide Couleur : transparent à jaune |  |
| Densité à 20°C 0.895 – 0.932 | |
| Point éclair 55°C | |
| Rotation optique à 20°C 55°C | |
| Indice de réfraction à 20°C 1.480 – 1.508 | |
| Notes olfactives / parfumerie Son odeur est herbacée, puissante, agréable et un peu épicée | |
| Voies de prédilection Cutanée : ++ Diffusion : ++ Orale : ++ | |
| Propriétés en aromathérapie scientifique Anti-infectieuse, antiseptique Antibactérienne, antivirale Antifongique, antiparasitaire Tonique et stimulante générale Stomachique, carminative, antispasmodique digestive Expectorante, antitussive Antalgique | |
| Propriétés en aromathérapie énergétique Neurotonique | |
| Indications traditionnelles Troubles digestifs : gastralgies, dyspepsies, flatulences, entérocolite infectieuse Infections respiratoires : grippe, bronchite, toux, coqueluche, asthme, emphysème, tuberculose Infections urinaires hautes, cystites Névralgies, sciatique, lumbago, arthrose Abcès, anthrax Asthénie, fatigue générale, nerveuse, psychique, dystonie neurovégétative | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante En massage du thorax et du haut du dos en cas de bronchite, en dilution dans une huile végétale et en mélange avec d’autres huiles essentielles En diffusion, en cas de grande fatigue nerveuse, en mélange avec d’autres huiles essentielles En massage des zones articulaires ou musculaires douloureuses, en mélange à d’autres huiles essentielles, diluée dans une huile végétale Par voie interne, diluée sur un support (de préférence l’huile d’olive qui diminue l’irritation au niveau des muqueuses), 1 goutte 3 fois par jour en cas de troubles digestifs ou d’infection urinaire ou digestive | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications Cette huile essentielle riche en phénols est dermocaustique et irritante au niveau des muqueuses, à diluer impérativement dans une huile végétale avant utilisation Déconseillée chez les femmes enceintes, les bébés et les jeunes enfants | |
| Cosmétique Anti-infectieuse, antalgique Plaies atones, impétigo, panaris, dermite infectieuse Soin des cheveux | |
| Cuisine Cette huile essentielle peut être utilisée en cuisine avec parcimonie (1 à 2 gouttes par plat) pour mettre une touche provençale dans vos plats. | |
| Intérieur Cette huile essentielle peut être utilisée en diffusion, en mélange avec d’autres huiles essentielles, en période d’épidémies pour son pouvoir assainissant et anti-infectieux | |
| En savoir plus Cette plante mellifère attire les chenilles de papillons divers et notamment de l’Azuré du Serpolet. Cette plante qui tapisse le ras du sol peu... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| À retenir Informations disponibles dans la monographie version longue. | |
| Références / Bibliographie L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois | |
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