Mon Panier (Arrhes :
0,00
€ -
0
modules)
 












AROMATHÈQUE MYRTÉA


MONOGRAPHIE HYDROLAT
Lippia citriodora

Plante majeure

La version complète de cette monographie est disponible dans les formations Myrtéa



Désignations vernaculaires
Verveine citronnée, verveine odorante


Lippia citriodora
Désignation anglaise
Lemon verbena, Vervain


Partie extraite
Fleurs et plante entière


Origines courantes
Espagne, France, régions méditerranéennes


Classification botanique
Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Lamiales
Famille : Verbenaceae
Genre : Lippia (Aloysia)


Description botanique
La Verveine citronnée est une plante herbacée que l'on peut rencontrer dans les régions tempérées. Ses feuilles, rugueuses, oblongues, dégagent une forte odeur envoûtante de citron. Ses fleurs, mauves à blanches, sont regroupées en épis.


Mythologie / histoire / anecdotes
Dans l’antiquité, les romains plaçaient la plante sous la table pour faciliter la...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


Méthode d'obtention de l'extrait
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau


Propriétés organoleptiques
Aspect : liquide limpide


Lippia citriodora
Notes olfactives / parfumerie
Odeur : fraîche,
citronnée, puissante, agréable
Saveur :
rafraîchissante, herbacée, aux notes citronnées


Voies de prédilection
Voie orale : +++
Voie cutanée : +++


Propriétés en hydrolathérapie scientifique
Anti-inflammatoire majeur
Diurétique
Immunostimulant
Stimule les fonctions du foie, du pancréas, des intestins et de la thyroïde
Anxiolytique, sédatif
Neurotonique
Equilibrant du système nerveux sympathique et parasympathique


Propriétés en hydrolathérapie énergétique
Angoisses, peurs
Fixations et litanies mentales
Morosité, lassitude, dépression nerveuse
Stagnation énergétique et mentale
Jugement permanent avec difficulté à se remettre soi-même en question
Manque de joie et d'enthousiasme
Difficulté à accepter son destin
Manque de foi et de confiance


Indications traditionnelles
Spasmes et coliques intestinales, constipation, congestion hépatique et pancréatique
Syndrome prémenstruel avec spasmes et douleurs avant les règles
Psoriasis
Neurasthénie


Conseils d'utilisation / Posologie courante
Lors d'épisodes dépressifs, saisonniers ou non, de lassitude, d'angoisse, faire une cure avec cet hydrolat par voie interne, pendant 40 jours.
En cas de spasmes (digestifs, gynécologiques…), diluer une cuillère à café de cet hydrolat dans un verre d'eau chaude, à renouveler selon évolution.
Si l'on a tendance à somatiser par la peau (psoriasis, dermatite...), une cure par voie interne est tout à fait indiquée, il est également possible de vaporiser sur la zone concernée.


Précautions d'emploi / Contre-indications
Aucune connue


Cosmétique
Tonique
Cellulite
Psoriasis


Cuisine
Cet hydrolat à la saveur fraîche et citronnée parfume agréablement vos taboulés, vos desserts, yaourts et boissons.


Intérieur
Cet hydrolat peut s'utiliser en spray d'ambiance pour créer une atmosphère joyeuse et confiante.


À retenir
L'hydrolat de Verveine citronnée est réputé pour ses vertus calmantes en cas de spasmes digestifs ou gynécologiques. Il est également immuno-s...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


Références / Bibliographie
L'hydrolathérapie– de Lydia Bosson



Cette plante est étudiée en détails dans les modules Myrtéa formations suivants :
- HYDROLATHÉRAPIE PRATIQUE NIVEAU 1

 VOIR SUR
OSHADHI-MYRTÉA.COM
PDF
Télécharger le PDF



Les informations proposées dans l'Aromathèque Myrtéa formations sont synthétisées notamment à partir de livres de référence et ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical ou servir d'outil de diagnostique.




Cette monographie vous a plu ? Votez pour elle !

  • Currently 4.00/5

4.0/5 (8 votes)