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MONOGRAPHIE HYDROLAT
Thymus vulgaris CT linalol

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Désignations vernaculaires
Thym doux (à linalol)



Thymus vulgaris CT linalol
Désignation anglaise
Thyme linalol, sweet thyme



Partie extraite
Plante entière



Origines courantes
Sud de la France, pourtour méditerranéen, Alpes de Haute-Provence (500
à
1300 m d'altitude,
sur les versants sud ensoleillés)



Classification botanique
Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Lamiales
Famille : Lamiaceae
Genre : Thymus



Description botanique
Le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace et grisâtre dépassant rarement une quarantaine de centimètres et vivant sur des sols secs et ensoleillés. D'apparition plus récente que le chémotype à thymol, on retrouve le Thym à linalol de façon clairsemée plutôt en altitude sur les versants sud. Profondément enraciné, il se poursuit par une tige ligneuse, rugueuse et très tortueuse qui se divise en nombreux rameaux dressés vers le ciel. Dès la fin du printemps, on peut découvrir ses petites fleurs blanc-rosé. Ses feuilles, très petites et nombreuses, sont opposées et très étroites, vertes à grisâtres sur le dessus et veloutées et blanchâtres en-dessous. Plus ramifié et plus touffu que ses congénères à thymol, mais aussi plus petit et plus ramassé, le Thym à linalol est souvent dispersé dans la nature, d'où une cueillette moins aisée. Il a une odeur plus fine et se distille plus tard dans la saison que les Thyms à phénol.



Mythologie / histoire / anecdotes
La racine de son nom pourrait provenir du grec « thymos, thumon » signifiant « fumée » ou « parfum » ou encore de l’égyptien « tham » traduisan...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


Méthode d'obtention de l'extrait
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau



Propriétés organoleptiques
Aspect : liquide limpide



Thymus vulgaris CT linalol
Notes olfactives / parfumerie
Odeur
: fraîche, aromatique, puissante, légèrement miellée
Saveur : rafraîchissante, aromatique, légèrement miellée



Voies de prédilection
Voie orale : +++
Voie cutanée : +++



Propriétés en hydrolathérapie scientifique
Antibactérien, antifongique, antiviral
Désinfectant cutané
Equilibre et restaure la circulation énergétique
Tonique nerveux



Propriétés en hydrolathérapie énergétique
Dispersion, instabilité
Manque de capacité de régénération
Conflit avec soi-même ou avec les autres
Difficulté à prendre des décisions
Crainte de l'avenir



Indications traditionnelles
Asthénie nerveuse
Colite parasitaire, entérocolite
Faiblesse immunitaire
Impétigo
Infections buccales



Conseils d'utilisation / Posologie courante
Pour renforcer l'immunité et améliorer la capacité de régénération, faire une cure de 40 jours par voie interne.
Pour diminuer les effets secondaires liés à un traitement médicamenteux (antibiotiques, cortisone, chimiothérapie…), diluer 1 cuillère à café de cet hydrolat dans une tasse d'eau chaude, à boire 3 fois par jour, éventuellement associé à l'hydrolat de Tea-tree.
En cas de dermatose, vaporiser directement sur la zone à traiter.
En cas d'instabilité, de difficulté à faire des choix et prendre une décision, faire une cure interne pendant 40 jours.



Précautions d'emploi / Contre-indications
Aucune connue



Cosmétique
Antiseptique, désinfectant, purifiant
Acné, dermatite, problèmes de peau
Soin des peaux sensibles
Soin des peaux mixtes à grasses
Soin des cheveux gras



Cuisine
Cet hydrolat apporte une saveur provençale à vos vinaigrettes, plats à base de légumes du soleil, soupes, viandes et volaille. Il peut également agrémenter les boissons, notamment en période hivernale, dans de l'eau chaude.



Intérieur
Cet hydrolat peut être utilisé pour la confection de sprays désinfectants pour l'entretien de la maison (cuisinière, sanitaires, poubelles…)



En savoir plus
Le Thym à linalol fait partie des chémotypes les mieux tolérés et remplace avantageusement le Thym à phénol chez les bébés et jeunes enfants da...
Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue.


À retenir
Informations disponibles dans la monographie version longue.


Références / Bibliographie
L'hydrolathérapie–Lydia Bosson–Editions Amyris



Cette plante est étudiée en détails dans les modules Myrtéa formations suivants :
- HYDROLATHÉRAPIE PRATIQUE NIVEAU 1

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