MONOGRAPHIE HYDROLAT Thymus vulgaris CT linalol | |
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| Désignations vernaculaires Thym doux (à linalol) |  |
| Désignation anglaise Thyme linalol, sweet thyme | |
| Partie extraite Plante entière | |
| Origines courantes Sud de la France, pourtour méditerranéen, Alpes de Haute-Provence (500 à 1300 m d'altitude, sur les versants sud ensoleillés) | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Lamiales Famille : Lamiaceae Genre : Thymus | |
| Habitat et description botanique Le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace et grisâtre dépassant rarement une quarantaine de centimètres et vivant sur des sols secs et ensoleillés. D'apparition plus récente que le chémotype à thymol, on retrouve le Thym à linalol de façon clairsemée plutôt en altitude sur les versants sud. Profondément enraciné, il se poursuit par une tige ligneuse, rugueuse et très tortueuse qui se divise en nombreux rameaux dressés vers le ciel. Dès la fin du printemps, on peut découvrir ses petites fleurs blanc-rosé. Ses feuilles, très petites et nombreuses, sont opposées et très étroites, vertes à grisâtres sur le dessus et veloutées et blanchâtres en-dessous. Plus ramifié et plus touffu que ses congénères à thymol, mais aussi plus petit et plus ramassé, le Thym à linalol est souvent dispersé dans la nature, d'où une cueillette moins aisée. Il a une odeur plus fine et se distille plus tard dans la saison que les Thyms à phénol. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles L’origine de son nom pourrait dériver du grec « thymos », signifiant fumée ou parfum, ou de l’égyptien « tham », désignant une plante utilisée ... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : liquide limpide |  |
| Notes olfactives / parfumerie Odeur : chaude, aromatique, puissante, légèrement miellée Saveur : chaude, aromatique, légèrement miellée | |
| Voies de prédilection Voie orale : +++ Voie cutanée : ++ Diffusion : ++ | |
| Propriétés en hydrolathérapie scientifique Antiseptique doux Affections ORL Tonique général | |
| Propriétés en hydrolathérapie énergétique Dimension émotionnelle : Permet de réaliser l’amour de soi. Offre de se sentir en sécurité, protégé et confiant. Nous connecte à ... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Indications traditionnelles Asthénie nerveuse Faiblesse immunitaire Troubles ORL Affections cutanées Infections buccales | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante Pour les aspects physiques : 3 cuillérées à soupe par jour dans un litre d'eau chaude (60°C) à boire tout au long de la journée. Niveau cutané : à vaporiser localement ou appliquer en compresse sur : affections cutanées. Pour les aspects subtils (émotionnels...) : 1 cuillérée à soupe par jour dans un litre d'eau chaude (60°C) à boire tout au long de la journée. A diffuser chez soi en synergie avec d'autres hydrolats. Chez l'enfant : diviser les dosages par trois. | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications Aucune connue | |
| Cosmétique Antiseptique, désinfectant, purifiant Acné, dermatite, problèmes de peau Soin des peaux sensibles Soin des peaux mixtes à grasses Soin des cheveux gras | |
| Cuisine Cet hydrolat apporte une saveur provençale à vos vinaigrettes, plats à base de légumes du soleil, soupes, viandes et volaille. Il peut également agrémenter les boissons, notamment en période hivernale, dans de l'eau chaude. | |
| Intérieur Cet hydrolat peut être utilisé pour la confection de sprays assainissants. Il peut également être diffusé pour favoriser l'amour de soi. | |
| En savoir plus Le Thym à linalol fait partie des chémotypes les mieux tolérés et remplace avantageusement les Thyms à phénol chez les bébés et jeunes enfants ... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| À retenir Informations disponibles dans la monographie version longue. | |
| Références / Bibliographie L'hydrolathérapie– de Lydia Bosson Hydrolathérapie globale – Fabienne Monier, Jody Elleaume | |
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